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tour avec le gnouVTT

cima, inarté, ferion, chauve
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3D
39.8 km
+2386 m/-2031 m
05:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.82 km
4834 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2385 m
2031 m
905 m
167 m
589 m

Date et durée

19 avril 2012
08:32
19 avril 2012
14:46
06:14:13
05:24:13
00:50:00

Vitesses et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

68.2 km/h
au km 0.3

686 m/h
3h12m09s

-1159 m/h
1h37m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
5h24m13s

2118 Cal
392 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:3150 - 99 w00:32:49100 - 149 w00:46:57150 - 199 w01:13:29200 - 249 w00:34:40250 - 299 w00:06:12300 - 349 w00:01:23+ 350 w00:04:32

Puissances max fournies

1250w2500w3750w5000w6250w7500ww30s7514 watts1m4304 watts2m2238 watts5m1075 watts10m658 watts20m423 watts40m300 watts1h245 watts

Plus

Affichée 756 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
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3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3742OT - Nice / Menton / Côte d'Azur
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