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jv.roudet le 20.03.2012

Grand mont et pointe du DardSki de rando

départ le Chonais audessus du Planay
Remonter jusqu'au lac tournant puis lac Sestant et lac Cornu
Attention au petit ressaut avant la pente sommitale
Redescendre jusqu'au dessus du lac Seston puis bifurquer pour aller en direction du passage du Dard pius la pointe du Dard
Actions
3D
15.7 km
+1760 m/-1766 m
05:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.68 km
1805 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1759 m
1767 m
2688 m
1312 m
2020 m

Date et durée

20 mars 2012
08:43
20 mars 2012
16:57
08:14:30
05:16:03
02:58:27

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

37 km/h
au km 12.1

428 m/h
4h03m49s

-1691 m/h
1h01m48s

Dépense calorique (estimation)

1261 Cal
239 Cal/h

Plus

Affichée 1137 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
182473227 [Légende]
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