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000_Circuit 89 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 89 km passant par:
Les Herbiers,
D23 Beaurepaire,
D23 Bazoges en Paillers,
D6Chavagnes en Paillers,
D61 Les Brouzils,
D207, D86 La Copechanière,
D18 la chabotterie,
D18 St Sulpice le Verdon,
D7 L'Herbergement,
D7 direction Les Brouzils,
D207, D86 St Georges de Montaigu,
à droite sur D137 puis à gauche la gatelière,
à droite, route de l'eden,
D23 Bazoges en Paillers,
D6 La Gaubretière,
D755 Les Herbiers.
Actions
3D
89.4 km
+493 m/-494 m
03:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

89.42 km
791 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
493 m
494 m
187 m
34 m
81 m

Date et durée

27 mars 2012
00:17
27 mars 2012
04:00
03:43:47

Vitesses et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

25.3 km/h
au km 76

1274 m/h
0h04m03s

-932 m/h
0h08m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

126 Watts
3h43m47s

1621 Cal
435 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:2250 - 99 w00:56:35100 - 149 w01:21:56150 - 199 w00:35:55200 - 249 w00:22:51250 - 299 w00:03:59300 - 349 w00:01:56+ 350 w00:01:10

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s432 watts1m428 watts2m412 watts5m293 watts10m239 watts20m205 watts40m171 watts1h164 watts

Plus

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19927544 [Légende]
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1325SB - Montaigu / Saint-Fulgent 1425SB - Les Herbiers / Mauléon
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