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13 km

+1697 m/-1389 m

03:41
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Longueur et nombre de points

13 km

500 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1697 m

1389 m

3011 m

1318 m

2243 m
Date et durée

07 avril 2012
08:31

07 avril 2012
12:50

04:18:33

03:41:40

00:36:53
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 8.1

577 m/h
2h55m03s

-1824 m/h
0h45m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'55" | 6.7 km/h | |
| 2 | 27'15" | 2.2 km/h | 02'00" |
| 3 | 29'49" | 2 km/h | |
| 4 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 5 | 31'08" | 1.9 km/h | |
| 6 | 25'00" | 2.4 km/h | |
| 7 | 33'59" | 1.8 km/h | 34'53" |
| 8 | 08'23" | 7.2 km/h | |
| 9 | 04'54" | 12.3 km/h | |
| 10 | 04'30" | 13.4 km/h | |
| 11 | 05'10" | 11.6 km/h | |
| 12 | 07'25" | 8.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1209 Cal
327 Cal/h
Plus

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