Aix,Venelles,puy st reparade, la cride, puyricard,eiguilles,coudoux
Actions 3D 71.6 km
+755 m/-723 m
02:45
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Longueur et nombre de points 71.58 km
8766 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
755 m
723 m
493 m
107 m
280 m
Date et durée 09 avril 2012
09 avril 2012
02:45:18
Vitesses et denivelés horaires 26 km/hDétail »
59.2 km/hau km 34.2
847 m/h0h34m07s
-1793 m/h0h13m17s
km Temps Vitesse Pause 1 04'04" 14.8 km/h 2 02'21" 25.5 km/h 3 02'17" 26.3 km/h 4 02'13" 27 km/h 5 02'14" 26.8 km/h 6 02'13" 27.1 km/h 7 02'10" 27.7 km/h 8 02'29" 24.1 km/h 9 02'26" 24.7 km/h 10 02'43" 22.1 km/h 11 02'12" 27.3 km/h 12 02'02" 29.5 km/h 13 02'27" 24.5 km/h 14 02'38" 22.8 km/h 15 03'00" 20 km/h 16 02'19" 26 km/h 17 01'57" 30.8 km/h 18 02'26" 24.7 km/h 19 02'48" 21.4 km/h 20 02'31" 23.9 km/h 21 03'24" 17.6 km/h 22 02'58" 20.2 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 03'09" 19.1 km/h 25 02'49" 21.2 km/h 26 03'55" 15.3 km/h 27 02'48" 21.5 km/h 28 01'50" 32.8 km/h 29 03'09" 19.1 km/h 30 02'06" 28.5 km/h 31 02'18" 26.1 km/h 32 03'04" 19.5 km/h 33 02'57" 20.4 km/h 34 01'52" 32.3 km/h 35 01'11" 50.6 km/h 36 01'26" 42 km/h 37 01'14" 48.7 km/h 38 01'25" 42.4 km/h 39 01'23" 43.2 km/h 40 01'45" 34.4 km/h 41 01'59" 30.4 km/h 42 02'42" 22.2 km/h 43 02'31" 23.8 km/h 44 03'06" 19.4 km/h 45 02'53" 20.8 km/h 46 04'17" 14 km/h 47 04'03" 14.8 km/h 48 02'41" 22.3 km/h 49 01'30" 39.9 km/h 50 01'33" 38.8 km/h 51 01'31" 39.7 km/h 52 01'30" 40 km/h 53 01'37" 37.2 km/h 54 01'42" 35.5 km/h 55 01'37" 37.3 km/h 56 01'33" 38.9 km/h 57 02'03" 29.3 km/h 58 02'04" 29.1 km/h 59 02'49" 21.3 km/h 60 01'53" 31.9 km/h 61 02'01" 29.8 km/h 62 01'24" 42.8 km/h 63 01'46" 34.1 km/h 64 02'00" 29.9 km/h 65 02'32" 23.7 km/h 66 02'17" 26.3 km/h 67 01'43" 34.8 km/h 68 01'56" 31.2 km/h 69 01'52" 32.1 km/h 70 01'30" 40 km/h 71 02'05" 28.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 187 Watts2h45m18s
1774 Cal644 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:18 50 - 99 w 00:08:52 100 - 149 w 00:20:40 150 - 199 w 00:41:51 200 - 249 w 00:45:58 250 - 299 w 00:24:43 300 - 349 w 00:07:05 + 350 w 00:02:19
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 423 watts 1m 395 watts 2m 339 watts 5m 304 watts 10m 262 watts 20m 242 watts 40m 234 watts 1h 229 watts
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