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koko07 le 08.04.2012

Boucle au départ de St genest de Beauzon

Petite boucle de 30 kms sur les grads entre St Genest et Joyeuse.

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3D

30 km

+576 m/-571 m

02:42

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

30.02 km

1538 pts

Denivelé et altitude

575 m

571 m

308 m

159 m

222 m

Date et durée

08 avril 2012
15:50

08 avril 2012
18:36

02:46:02

02:42:21

00:03:41

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

36.9 km/h
au km 23.6

441 m/h
1h01m08s

-738 m/h
0h33m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
2h42m21s

667 Cal
246 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1054 fois et téléchargée 85 fois depuis le 07.04.20 15:25

7912329 [Légende]

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