Belgentier-La Chartreuse de Montrieux-les Aiguilles de Valbelle
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14.3 km

+464 m/-463 m

04:48
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Longueur et nombre de points

14.33 km

1562 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

463 m

464 m

626 m

227 m

427 m
Date et durée

06 avril 2012
09:15

06 avril 2012
15:30

06:14:34

04:48:31

01:26:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 14.2

242 m/h
1h47m53s

-230 m/h
1h52m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 2 | 28'15" | 2.1 km/h | |
| 3 | 33'25" | 1.8 km/h | 27'11" |
| 4 | 24'58" | 2.4 km/h | 12'19" |
| 5 | 19'15" | 3.1 km/h | |
| 6 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 7 | 23'37" | 2.5 km/h | 36'10" |
| 8 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 9 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 10 | 17'18" | 3.5 km/h | 04'02" |
| 11 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 12 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 13 | 17'45" | 3.4 km/h | 06'21" |
| 14 | 15'49" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

461 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 765 fois et téléchargée 51 fois depuis le 27.03.12 23:05
KME
20.5 kilomètres effort
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