Double Ecluse
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9.7 km

+91 m/-89 m

02:26
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Longueur et nombre de points

9.71 km

1275 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

91 m

89 m

300 m

268 m

283 m
Date et durée

05 avril 2012
14:03

05 avril 2012
16:36

02:33:30

02:26:19

00:07:11
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 4.9

130 m/h
0h07m38s

-263 m/h
0h09m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 2 | 12'02" | 5 km/h | |
| 3 | 15'00" | 4 km/h | |
| 4 | 13'23" | 4.5 km/h | 07'11" |
| 5 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 6 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 7 | 21'38" | 2.8 km/h | |
| 8 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 9 | 12'14" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

215 Cal
88 Cal/h
Plus

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KME
10.9 kilomètres effort
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