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bibifamily60 le 30.01.2011

ENDUROVTT

ENDUROOOOOO
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3D
39.8 km
+411 m/-398 m
04:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.79 km
1606 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
410 m
399 m
126 m
35 m
87 m

Date et durée

30 janvier 2011
08:42
30 janvier 2011
15:19
06:36:48
04:33:32
02:03:16

Vitesses et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

36.4 km/h
au km 12.2

415 m/h
0h40m46s

-449 m/h
0h34m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

36 Watts
4h33m32s

570 Cal
125 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:3650 - 99 w00:36:50100 - 149 w00:35:48150 - 199 w00:10:20200 - 249 w00:02:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s226 watts1m216 watts2m202 watts5m178 watts10m151 watts20m125 watts40m122 watts1h118 watts

Plus

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7611324 [Légende]
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