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childebert le 03.04.2012

Randonnée en forêt de bordRandonnée Pédestre

Départ de Pont de l'Arche puis marche en forêt et retour par les Damps
Actions
3D
16.1 km
+427 m/-432 m
03:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.09 km
1410 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
427 m
432 m
129 m
1 m
64 m

Date et durée

03 avril 2012
13:43
03 avril 2012
17:33
03:49:54
03:25:29
00:24:25

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

122.4 km/h
au km 13.8

320 m/h
0h56m39s

-339 m/h
0h55m41s

Dépense calorique (estimation)

534 Cal
156 Cal/h

Plus

Affichée 1028 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
456819 [Légende]
KME
21.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pont-de-l'Arche · Les plus belles randonnées autour de Pont-de-l'Arche
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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