blabka et blabla
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10.1 km

+282 m/-366 m

02:14
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Longueur et nombre de points

10.14 km

1692 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

281 m

367 m

1000 m

806 m

903 m
Date et durée

31 mars 2012
13:13

31 mars 2012
15:49

02:36:00

02:14:28

00:21:32
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 2.1

307 m/h
0h44m23s

-412 m/h
0h40m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 2 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 4 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 5 | 12'59" | 4.6 km/h | 05'09" |
| 6 | 12'36" | 4.8 km/h | 01'25" |
| 7 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'16" | 4.2 km/h | 14'58" |
| 9 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 10 | 11'39" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

348 Cal
155 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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