Sortie agréable avec un petit portage à la fin.
Actions 3D 26.9 km
+515 m/-503 m
02:44
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Longueur et nombre de points 26.88 km
1418 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
515 m
504 m
263 m
115 m
181 m
Date et durée 14 mars 2012 16:45
14 mars 2012 19:46
03:01:23
02:44:22
00:17:01
Vitesses et denivelés horaires 9.8 km/hDétail »
33.6 km/hau km 14.3
393 m/h0h55m46s
-747 m/h0h33m10s
km Temps Vitesse Pause 1 08'52" 6.8 km/h 11'27" 2 02'58" 20.2 km/h 3 03'46" 15.9 km/h 4 03'10" 18.9 km/h 5 03'51" 15.6 km/h 6 03'04" 19.6 km/h 7 08'32" 7 km/h 01'25" 8 03'00" 20.1 km/h 9 04'34" 13.2 km/h 01'00" 10 04'00" 15 km/h 00'58" 11 06'56" 8.7 km/h 12 07'40" 7.8 km/h 13 10'03" 6 km/h 14 05'17" 11.4 km/h 15 02'53" 20.8 km/h 16 04'01" 14.9 km/h 17 07'49" 7.7 km/h 18 07'54" 7.6 km/h 19 10'30" 5.7 km/h 00'45" 20 06'26" 9.3 km/h 21 09'01" 6.7 km/h 22 08'56" 6.7 km/h 01'26" 23 05'14" 11.5 km/h 24 04'54" 12.2 km/h 25 06'49" 8.8 km/h 26 05'48" 10.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts2h44m22s
867 Cal316 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:46 50 - 99 w 00:39:06 100 - 149 w 00:30:54 150 - 199 w 00:09:02 200 - 249 w 00:03:20 250 - 299 w 00:01:57 300 - 349 w 00:00:25 + 350 w 00:03:07
Puissances max fournies 350w 700w 1050w 1400w 1750w 2100w w 30s 2082 watts 1m 1801 watts 2m 1167 watts 5m 523 watts 10m 301 watts 20m 197 watts 40m 144 watts 1h 143 watts
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