petite rando sympas
Actions 3D 60.7 km
+272 m/-245 m
02:56
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Longueur et nombre de points 60.68 km
2019 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
272 m
245 m
59 m
3 m
25 m
Date et durée 01 avril 2012
01 avril 2012
02:58:41
02:56:44
00:01:57
Vitesses et denivelés horaires 20.6 km/hDétail »
49.1 km/hau km 27.3
695 m/h0h11m38s
-1148 m/h0h05m44s
km Temps Vitesse Pause 1 03'19" 18.1 km/h 2 02'44" 21.9 km/h 3 03'39" 16.4 km/h 4 03'59" 15.1 km/h 5 02'35" 23.3 km/h 6 02'26" 24.6 km/h 7 02'51" 21.1 km/h 8 03'15" 18.5 km/h 9 03'17" 18.2 km/h 10 02'45" 21.8 km/h 11 02'34" 23.3 km/h 12 02'21" 25.5 km/h 13 02'22" 25.4 km/h 14 02'54" 20.7 km/h 15 02'46" 21.7 km/h 16 03'04" 19.6 km/h 17 03'22" 17.8 km/h 18 02'40" 22.4 km/h 19 02'44" 22 km/h 20 03'06" 19.4 km/h 21 03'04" 19.6 km/h 22 02'38" 22.9 km/h 23 02'39" 22.7 km/h 24 02'56" 20.4 km/h 25 02'31" 23.9 km/h 26 02'58" 20.2 km/h 27 03'50" 15.7 km/h 28 02'36" 23.1 km/h 29 02'16" 26.5 km/h 30 02'11" 27.5 km/h 31 02'46" 21.7 km/h 32 03'10" 18.9 km/h 33 02'45" 21.9 km/h 34 02'34" 23.4 km/h 35 02'03" 29.3 km/h 36 02'46" 21.6 km/h 37 03'45" 16 km/h 38 02'47" 21.6 km/h 39 03'38" 16.5 km/h 40 02'51" 21.1 km/h 41 02'37" 22.9 km/h 42 02'50" 21.2 km/h 43 02'28" 24.4 km/h 44 03'03" 19.7 km/h 45 03'08" 19.2 km/h 46 02'47" 21.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 03'10" 18.9 km/h 50 03'04" 19.6 km/h 51 02'54" 20.7 km/h 52 02'53" 20.9 km/h 53 03'23" 17.8 km/h 54 03'49" 15.7 km/h 55 02'36" 23 km/h 56 02'35" 23.3 km/h 01'57" 57 02'49" 21.3 km/h 58 02'44" 21.9 km/h 59 02'30" 24 km/h 60 03'06" 19.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 124 Watts2h56m44s
1254 Cal426 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:04 50 - 99 w 00:32:14 100 - 149 w 01:18:20 150 - 199 w 00:42:03 200 - 249 w 00:07:21 250 - 299 w 00:01:45
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 289 watts 1m 278 watts 2m 228 watts 5m 187 watts 10m 167 watts 20m 156 watts 40m 138 watts 1h 142 watts
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