Un itinéraire à découvrir au porte de Saint Claude.
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9.2 km

+451 m/-783 m

02:56
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Longueur et nombre de points

9.23 km

1135 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

451 m

783 m

1146 m

701 m

956 m
Date et durée

01 avril 2012
11:26

01 avril 2012
16:30

05:04:40

02:56:46

02:07:54
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.5

543 m/h
0h49m28s

-373 m/h
1h59m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'28" | 3.6 km/h | 17'03" |
| 2 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 3 | 20'30" | 2.9 km/h | 05'36" |
| 4 | 26'04" | 2.3 km/h | 05'11" |
| 5 | 27'04" | 2.2 km/h | |
| 6 | 16'47" | 3.6 km/h | 91'00" |
| 7 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 8 | 13'32" | 4.4 km/h | 05'06" |
| 9 | 16'37" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

444 Cal
151 Cal/h
Plus

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KME
16.4 kilomètres effort
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