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scalp2802 le 31.03.2012

Bleau Denecourt - rocher canon 38km 31-3-12

Enchaînement de singles trialisants pour certains, rapides pour d'autres, très peu de liaisons

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3D

36.6 km

+599 m/-598 m

04:30

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

36.59 km

3324 pts

Denivelé et altitude

599 m

599 m

152 m

86 m

121 m

Date et durée

31 mars 2012
10:54

31 mars 2012
16:39

05:45:13

04:30:52

01:14:21

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

28 km/h
au km 29.6

317 m/h
0h57m43s

-344 m/h
0h55m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

40 Watts
4h30m52s

616 Cal
137 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 782 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25

8812725 [Légende]

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