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yvesdelafforest le 31.03.2012

Col de Marraut (au dessus de Luz Saint Sauveur)Ski de rando

Au début 20 à 25 minutes de marche à pieds pour cause de neige sur la route puis montée avec les couteaux. Mur assez raide sur la fin et vue splendide depuis le col sur Gavarnie et la brèche de Rolland. Neige pourrie à la descente (et skieur fatigué !). Très belle sortie.
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3D
5.9 km
+1048 m/-39 m
03:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

5.91 km
2536 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1048 m
39 m
2523 m
1507 m
1903 m

Date et durée

31 mars 2012
09:01
31 mars 2012
13:16
04:15:23
03:14:38
01:00:45

Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.5

338 m/h
2h56m03s

-234 m/h
0h06m10s

Dépense calorique (estimation)

722 Cal
222 Cal/h

Plus

Affichée 1160 fois et téléchargée 69 fois depuis le 07.04.20 15:25
94195121 [Légende]
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