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claudius le 30.03.2012

LIZIORandonnée Pédestre

Parking départ de rando étang le val jouin, remonter vers le bourg et à gauche.
Actions
3D
7.5 km
+63 m/-49 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.5 km
250 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
63 m
49 m
10 m
-9 m
-2 m

Date et durée

30 mars 2012
11:46
30 mars 2012
13:51
02:05:19
02:00:47
00:04:32

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 3.5

116 m/h
0h19m38s

-154 m/h
0h12m03s

Dépense calorique (estimation)

167 Cal
83 Cal/h

Plus

Affichée 545 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
26419 [Légende]
KME
8.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lizio · Les plus belles randonnées autour de Lizio
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