Circuit de 84 km passant par:
Les Herbiers,
D11 Les Epesses,
D27 Chateaumur,
D27 La Pommeraie sur Sèvre,
D149 Montravers,
D149 Cerizay,
D33 puis D167 St André sur Sèvre,
D167 La Forêt sur Sèvre,
D938TER St Pierre du Chemin,
D13 Réaumur,
D752 Pouzauges,
D752 St Michel Mont Mercure,
D755 Les Herbiers.
Actions 83.4 km
+767 m/-768 m
03:28
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Longueur et nombre de points 83.43 km
880 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
767 m
769 m
264 m
107 m
173 m
Date et durée 21 mars 2012 20:43
22 mars 2012 00:12
03:28:45
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
25.4 km/hau km 53.2
1020 m/h0h19m27s
-1072 m/h0h17m41s
km Temps Vitesse Pause 1 02'31" 23.9 km/h 2 02'30" 24.1 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'31" 23.9 km/h 5 02'30" 24 km/h 6 02'30" 24.1 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'31" 23.9 km/h 9 02'30" 24 km/h 10 02'30" 23.9 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 02'30" 23.9 km/h 14 02'30" 24 km/h 15 02'30" 24.1 km/h 16 02'31" 23.9 km/h 17 02'30" 24 km/h 18 02'29" 24.1 km/h 19 02'30" 23.9 km/h 20 02'31" 23.9 km/h 21 02'29" 24.1 km/h 22 02'31" 23.9 km/h 23 02'30" 24.1 km/h 24 02'30" 24 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'30" 24 km/h 27 02'30" 24 km/h 28 02'30" 24 km/h 29 02'30" 24.1 km/h 30 02'30" 24 km/h 31 02'30" 24 km/h 32 02'30" 23.9 km/h 33 02'31" 23.9 km/h 34 02'30" 24 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 02'30" 24 km/h 37 02'30" 24 km/h 38 02'30" 24 km/h 39 02'30" 24 km/h 40 02'30" 24 km/h 41 02'35" 23.2 km/h 42 02'58" 20.2 km/h 43 02'31" 23.9 km/h 44 02'29" 24.1 km/h 45 02'31" 23.9 km/h 46 02'30" 24 km/h 47 02'30" 24.1 km/h 48 02'30" 24 km/h 49 02'30" 24 km/h 50 02'30" 23.9 km/h 51 02'30" 23.9 km/h 52 02'30" 24 km/h 53 02'30" 24 km/h 54 02'30" 24 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 02'30" 24 km/h 57 02'31" 23.9 km/h 58 02'30" 24 km/h 59 02'29" 24.1 km/h 60 02'30" 24 km/h 61 02'31" 23.9 km/h 62 02'30" 24 km/h 63 02'30" 24 km/h 64 02'30" 24.1 km/h 65 02'31" 23.9 km/h 66 02'30" 24 km/h 67 02'29" 24.2 km/h 68 02'31" 23.9 km/h 69 02'31" 23.8 km/h 70 02'30" 24 km/h 71 02'30" 24 km/h 72 02'30" 24 km/h 73 02'30" 24 km/h 74 02'31" 23.9 km/h 75 02'29" 24.1 km/h 76 02'29" 24.1 km/h 77 02'31" 23.9 km/h 78 02'29" 24.1 km/h 79 02'30" 24 km/h 80 02'31" 23.8 km/h 81 02'30" 24 km/h 82 02'30" 23.9 km/h 83 02'30" 24 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 123 Watts3h28m45s
1476 Cal424 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:00 50 - 99 w 00:33:16 100 - 149 w 00:34:03 150 - 199 w 00:33:13 200 - 249 w 00:24:41 250 - 299 w 00:14:26 300 - 349 w 00:05:43 + 350 w 00:03:12
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 442 watts 1m 442 watts 2m 376 watts 5m 303 watts 10m 235 watts 20m 220 watts 40m 190 watts 1h 178 watts
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