Sortie CSB du mardi 27 mars 2012
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10.6 km

+325 m/-324 m

03:02
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Longueur et nombre de points

10.62 km

819 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

324 m

325 m

588 m

377 m

491 m
Date et durée

27 mars 2012
10:24

27 mars 2012
15:31

05:06:48

03:02:54

02:03:54
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.7

276 m/h
1h01m47s

-294 m/h
0h58m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'59" | 3.5 km/h | 08'22" |
| 2 | 21'32" | 2.8 km/h | 07'56" |
| 3 | 14'53" | 4 km/h | |
| 4 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 5 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 6 | 14'19" | 4.2 km/h | 95'50" |
| 7 | 19'04" | 3.1 km/h | 05'05" |
| 8 | 18'55" | 3.2 km/h | 06'41" |
| 9 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 10 | 16'02" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

378 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 551 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.9 kilomètres effort
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