3 belles côtes, avec un superbe panorama sur 360°, à 10mn de Pau, sous les chênes, les châtaigniers et les eucalyptus.
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8.1 km

+280 m/-269 m

02:20
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Longueur et nombre de points

8.09 km

680 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

280 m

270 m

269 m

159 m

225 m
Date et durée

20 mars 2012
14:49

20 mars 2012
17:27

02:38:07

02:20:59

00:17:08
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 1.2

229 m/h
1h05m16s

-286 m/h
0h49m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 2 | 15'47" | 3.8 km/h | 01'41" |
| 3 | 16'21" | 3.7 km/h | 02'35" |
| 4 | 16'14" | 3.7 km/h | 05'23" |
| 5 | 16'23" | 3.7 km/h | 01'56" |
| 6 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 7 | 22'43" | 2.6 km/h | |
| 8 | 16'40" | 3.6 km/h | 03'55" |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
11.8 kilomètres effort
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