Fait important: retour de Bertrand pour notre sortie dominicale. Sinon sortie sympa mais trop technique à mon goût.
Actions 3D 35 km
+286 m/-285 m
02:32
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Longueur et nombre de points 35.04 km
1593 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
286 m
285 m
197 m
69 m
122 m
Date et durée 18 mars 2012 08:48
18 mars 2012 12:15
03:26:33
02:32:40
00:53:53
Vitesses et denivelés horaires 13.8 km/hDétail »
35.1 km/hau km 28.4
383 m/h0h26m23s
-690 m/h0h14m24s
km Temps Vitesse Pause 1 03'02" 19.8 km/h 2 03'11" 18.9 km/h 3 03'18" 18.2 km/h 4 03'47" 15.9 km/h 5 03'32" 17 km/h 10'17" 6 03'22" 17.8 km/h 7 03'23" 17.8 km/h 15'40" 8 02'55" 20.5 km/h 9 03'07" 19.2 km/h 10 03'48" 15.8 km/h 11 03'15" 18.4 km/h 12 03'38" 16.5 km/h 13 07'21" 8.2 km/h 09'13" 14 05'42" 10.5 km/h 15 04'45" 12.6 km/h 16 04'42" 12.7 km/h 17 09'30" 6.3 km/h 03'40" 18 07'00" 8.6 km/h 19 05'28" 11 km/h 06'00" 20 08'04" 7.4 km/h 21 04'22" 13.8 km/h 22 05'45" 10.4 km/h 07'54" 23 05'04" 11.8 km/h 24 05'22" 11.2 km/h 25 04'08" 14.5 km/h 26 03'43" 16.2 km/h 27 03'14" 18.6 km/h 28 04'40" 12.8 km/h 29 02'05" 28.8 km/h 30 03'02" 19.8 km/h 31 03'05" 19.5 km/h 32 03'22" 17.8 km/h 33 03'12" 18.7 km/h 34 03'38" 16.5 km/h 35 04'21" 13.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts2h32m40s
636 Cal250 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:00 50 - 99 w 00:46:14 100 - 149 w 00:35:28 150 - 199 w 00:13:49 200 - 249 w 00:00:56
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 250 watts 1m 226 watts 2m 180 watts 5m 169 watts 10m 154 watts 20m 139 watts 40m 128 watts 1h 116 watts
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