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8.8 km

+349 m/-363 m

01:39
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Longueur et nombre de points

8.84 km

762 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

349 m

364 m

583 m

426 m

513 m
Date et durée

18 mars 2012
12:44

18 mars 2012
14:38

01:53:45

01:39:19

00:14:26
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 4.7

531 m/h
0h30m09s

-461 m/h
0h39m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'36" | 6.2 km/h | |
| 2 | 11'55" | 5 km/h | |
| 3 | 12'07" | 5 km/h | |
| 4 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 5 | 09'18" | 6.4 km/h | |
| 6 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'28" | 4.8 km/h | 14'26" |
| 8 | 11'07" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

376 Cal
227 Cal/h
Plus

Affichée 1272 fois et téléchargée 106 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.5 kilomètres effort
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