Remise en jambes et reprise en mains du VTT après l'hiver
Actions 3D 29.6 km
+824 m/-824 m
02:30
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Longueur et nombre de points 29.63 km
2438 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
823 m
824 m
600 m
223 m
398 m
Date et durée 17 mars 2012 14:46
17 mars 2012 17:28
02:41:40
02:30:47
00:10:53
Vitesses et denivelés horaires 11.8 km/hDétail »
48.5 km/hau km 28
502 m/h1h26m14s
-1781 m/h0h24m42s
km Temps Vitesse Pause 1 03'21" 17.9 km/h 2 03'47" 15.9 km/h 3 04'08" 14.5 km/h 4 06'31" 9.2 km/h 5 09'04" 6.6 km/h 6 03'36" 16.7 km/h 7 08'07" 7.4 km/h 8 08'35" 7 km/h 9 03'12" 18.8 km/h 04'59" 10 02'32" 23.6 km/h 11 04'19" 13.9 km/h 01'50" 12 02'47" 21.6 km/h 13 03'17" 18.3 km/h 14 04'29" 13.4 km/h 15 09'28" 6.3 km/h 16 06'27" 9.3 km/h 17 12'33" 4.8 km/h 18 09'34" 6.3 km/h 19 10'23" 5.8 km/h 20 07'25" 8.1 km/h 21 04'21" 13.8 km/h 04'04" 22 04'09" 14.5 km/h 23 03'01" 19.9 km/h 24 02'27" 24.5 km/h 25 02'23" 25.2 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'15" 26.6 km/h 28 02'00" 30.1 km/h 29 02'18" 26 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 97 Watts2h30m47s
843 Cal335 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:27 50 - 99 w 00:24:51 100 - 149 w 00:24:26 150 - 199 w 00:30:23 200 - 249 w 00:12:37 250 - 299 w 00:03:24 + 350 w 00:00:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 276 watts 1m 253 watts 2m 241 watts 5m 220 watts 10m 197 watts 20m 172 watts 40m 156 watts 1h 153 watts
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