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christian.cart le 20.01.2012

OMS CHENOVE Marche du vendredi 20 janvier 2012Randonnée Pédestre

Tour du plateau
Actions
3D
11.4 km
+237 m/-270 m
02:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.42 km
752 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
236 m
270 m
400 m
264 m
325 m

Date et durée

20 janvier 2012
10:04
20 janvier 2012
12:22
02:17:41

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 0.6

330 m/h
0h30m48s

-388 m/h
0h34m39s

Dépense calorique (estimation)

372 Cal
162 Cal/h

Plus

Affichée 398 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
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KME
14.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Chenôve · Les plus belles randonnées autour de Chenôve
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3022ET - Val-Suzon / Saint-Seine-L'Abbaye / Dijon Ouest 3023OT - Nuits-Saint-Georges 3123SB - DIJON EST / AUXONNE
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