Les Hauts du Lac: Talant, Plombières...
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7.9 km

+266 m/-244 m

01:44
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Longueur et nombre de points

7.85 km

579 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

265 m

245 m

361 m

234 m

311 m
Date et durée

27 janvier 2012
10:17

27 janvier 2012
12:03

01:45:58

01:44:52

00:01:06
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 6.9

330 m/h
0h42m54s

-358 m/h
0h34m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 2 | 16'25" | 3.7 km/h | 00'33" |
| 3 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 4 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 5 | 13'47" | 4.4 km/h | 00'11" |
| 6 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 7 | 10'41" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

309 Cal
177 Cal/h
Plus

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11.3 kilomètres effort
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