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jerem_ie82 le 11.03.2012

Entraînement Raid

Entraînement pour le raid de l'insa-inp Toulouse 2012.
Entraînement en Tarn et Garonne (Belvèze).

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3D

31.4 km

+590 m/-590 m

02:45

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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Longueur et nombre de points

31.35 km

3013 pts

Denivelé et altitude

590 m

591 m

254 m

98 m

191 m

Date et durée

11 mars 2012
09:14

11 mars 2012
12:13

02:58:24

02:45:55

00:12:29

Vitesses et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 8.3

445 m/h
1h02m42s

-1142 m/h
0h25m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
2h45m55s

726 Cal
263 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 899 fois et téléchargée 60 fois depuis le 07.04.20 15:25

8814135 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Belvèze · Les plus belles randonnées autour de Belvèze

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