Sortie rando avec Dom, le dimanche 11 mars 2012
Actions 3D
18.7 km

+1640 m/-1653 m

05:07
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Longueur et nombre de points

18.71 km

2247 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1640 m

1654 m

2652 m

1127 m

1842 m
Date et durée

11 mars 2012
05:59

11 mars 2012
12:25

06:25:58

05:07:26

01:18:32
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

52 km/h
au km 10.8

433 m/h
3h42m34s

-1329 m/h
1h13m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'52" | 2.7 km/h | 01'24" |
| 2 | 20'06" | 3 km/h | |
| 3 | 22'31" | 2.7 km/h | |
| 4 | 20'53" | 2.9 km/h | |
| 5 | 24'51" | 2.4 km/h | |
| 6 | 22'10" | 2.7 km/h | |
| 7 | 25'53" | 2.3 km/h | 07'08" |
| 8 | 24'39" | 2.4 km/h | 06'46" |
| 9 | 35'59" | 1.7 km/h | 04'45" |
| 10 | 24'55" | 2.4 km/h | 55'28" |
| 11 | 12'51" | 4.7 km/h | 02'26" |
| 12 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 13 | 07'39" | 7.8 km/h | |
| 14 | 06'37" | 9.1 km/h | |
| 15 | 07'20" | 8.2 km/h | |
| 16 | 07'50" | 7.7 km/h | |
| 17 | 05'08" | 11.7 km/h | |
| 18 | 07'27" | 8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1211 Cal
236 Cal/h
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