belle randonnée par un bel après-midi malgré un vent vif sur les cimes
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11.8 km

+286 m/-217 m

02:38
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Longueur et nombre de points

11.82 km

760 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

285 m

217 m

501 m

274 m

410 m
Date et durée

08 mars 2012
14:33

08 mars 2012
17:13

02:39:56

02:38:06

00:01:50
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.2

333 m/h
0h48m48s

-291 m/h
0h35m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 2 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 5 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 6 | 13'07" | 4.6 km/h | 01'29" |
| 7 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 8 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'57" | 5 km/h | |
| 10 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'36" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

391 Cal
149 Cal/h
Plus

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KME
15.4 kilomètres effort
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