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Gegene le 01.03.2012

208_Circuit 77 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 77 km passant par:
Les Herbiers,
la patte,
le gué-joudain,
Mouchamps,
D48 Sainte Cécile,
D47 St Martin des Noyers,
D52 La Ferrière,
D80 La Merlatière,
D80, à gauche D39 Boulogne,
D37 Chauché,
D37 Saint Fulgent,
D11 Mesnard la Barotière,
D11 Les Herbiers.
Actions
3D
77.5 km
+419 m/-419 m
03:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

77.54 km
692 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
419 m
419 m
119 m
46 m
87 m

Date et durée

01 mars 2012
18:58
01 mars 2012
22:12
03:14:04

Vitesses et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

25 km/h
au km 28.2

974 m/h
0h06m06s

-979 m/h
0h02m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

126 Watts
3h14m04s

1406 Cal
435 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:1050 - 99 w00:38:24100 - 149 w01:06:38150 - 199 w00:44:37200 - 249 w00:11:07250 - 299 w00:05:13300 - 349 w00:00:45+ 350 w00:02:37

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s391 watts1m391 watts2m382 watts5m275 watts10m208 watts20m166 watts40m142 watts1h137 watts

Plus

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17123536 [Légende]
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1325SB - Montaigu / Saint-Fulgent 1326SB - La Roche-sur-Yon / Bournezeau 1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1426SB - Chantonnay / Pouzauges / La Châtaigneraie
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