Ballade au mont bouquet
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17.8 km

+506 m/-504 m

04:37
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Longueur et nombre de points

17.85 km

1912 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

505 m

505 m

647 m

183 m

362 m
Date et durée

04 mars 2012
11:14

04 mars 2012
18:03

06:48:38

04:37:16

02:11:22
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

310.8 km/h
au km 8.7

304 m/h
1h29m29s

-306 m/h
1h26m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 4 | 16'49" | 3.6 km/h | 08'38" |
| 5 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 6 | 15'17" | 3.9 km/h | 01'24" |
| 7 | 18'13" | 3.3 km/h | 01'30" |
| 8 | 23'02" | 2.6 km/h | 50'22" |
| 9 | 17'48" | 3.4 km/h | 14'31" |
| 10 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 11 | 19'14" | 3.1 km/h | 08'46" |
| 12 | 15'03" | 4 km/h | |
| 13 | 13'04" | 4.6 km/h | 04'23" |
| 14 | 14'19" | 4.2 km/h | 04'48" |
| 15 | 22'15" | 2.7 km/h | 37'00" |
| 16 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 17 | 11'52" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

580 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
24.6 kilomètres effort
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