Roquevaire - Les boyers
Actions 3D 67 km
+847 m/-851 m
03:03
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Longueur et nombre de points 66.97 km
1701 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
847 m
852 m
381 m
160 m
246 m
Date et durée 04 mars 2012
04 mars 2012
03:10:57
03:03:23
00:07:34
Vitesses et denivelés horaires 21.9 km/hDétail »
60.5 km/hau km 57.7
771 m/h0h41m54s
-1694 m/h0h19m09s
km Temps Vitesse Pause 1 02'52" 20.9 km/h 00'02" 2 02'59" 20.1 km/h 3 03'01" 19.9 km/h 4 03'04" 19.5 km/h 5 01'46" 33.8 km/h 6 02'14" 26.9 km/h 7 02'32" 23.7 km/h 8 02'10" 27.8 km/h 9 02'28" 24.3 km/h 10 02'33" 23.5 km/h 11 02'43" 22.1 km/h 12 01'59" 30.3 km/h 13 02'19" 25.9 km/h 14 03'21" 17.9 km/h 15 03'17" 18.3 km/h 16 03'55" 15.4 km/h 17 03'18" 18.2 km/h 18 01'45" 34.3 km/h 19 04'00" 15 km/h 20 04'16" 14.1 km/h 21 02'36" 23.1 km/h 01'30" 22 02'14" 26.8 km/h 23 01'42" 35.3 km/h 24 01'31" 39.5 km/h 25 01'47" 33.6 km/h 26 01'59" 30.2 km/h 27 02'09" 27.9 km/h 28 02'43" 22.1 km/h 29 01'56" 31 km/h 30 02'03" 29.4 km/h 31 02'32" 23.7 km/h 32 04'26" 13.5 km/h 33 03'49" 15.7 km/h 02'09" 34 02'02" 29.5 km/h 35 02'18" 26.1 km/h 36 04'15" 14.1 km/h 37 03'26" 17.5 km/h 38 03'11" 18.8 km/h 39 04'13" 14.2 km/h 40 06'11" 9.7 km/h 02'01" 41 01'46" 34 km/h 42 01'59" 30.3 km/h 43 01'49" 33.1 km/h 44 04'08" 14.5 km/h 45 02'57" 20.4 km/h 46 03'20" 18 km/h 47 02'43" 22 km/h 48 03'21" 17.9 km/h 49 03'38" 16.5 km/h 50 03'17" 18.2 km/h 51 02'25" 24.8 km/h 52 02'20" 25.7 km/h 53 03'47" 15.8 km/h 54 03'18" 18.1 km/h 55 01'41" 35.8 km/h 56 01'38" 36.8 km/h 57 01'18" 46.1 km/h 58 01'08" 52.7 km/h 59 01'50" 32.8 km/h 60 02'37" 23 km/h 61 02'41" 22.4 km/h 62 02'53" 20.8 km/h 63 02'56" 20.4 km/h 64 02'27" 24.5 km/h 01'52" 65 01'48" 33.3 km/h 66 02'14" 26.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts3h03m23s
1429 Cal467 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:15 50 - 99 w 00:26:01 100 - 149 w 00:35:34 150 - 199 w 00:46:47 200 - 249 w 00:32:50 250 - 299 w 00:08:19 300 - 349 w 00:01:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 334 watts 1m 285 watts 2m 270 watts 5m 234 watts 10m 217 watts 20m 203 watts 40m 174 watts 1h 159 watts
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