Depart par la passerelle, tour de verrières puis loup pendu et homme mort, puis tour à meudon
Actions 3D 42.3 km
+729 m/-729 m
02:44
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Longueur et nombre de points 42.27 km
2234 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
729 m
729 m
186 m
92 m
155 m
Date et durée 03 mars 2012 09:17
03 mars 2012 12:08
02:51:18
02:44:26
00:06:52
Vitesses et denivelés horaires 15.4 km/hDétail »
37.6 km/hau km 33.5
767 m/h0h29m54s
-900 m/h0h24m10s
km Temps Vitesse Pause 1 02'33" 23.6 km/h 2 03'48" 15.8 km/h 3 03'57" 15.2 km/h 4 02'35" 23.2 km/h 5 02'35" 23.2 km/h 6 02'50" 21.2 km/h 7 04'28" 13.4 km/h 8 03'40" 16.4 km/h 9 03'42" 16.2 km/h 10 03'40" 16.4 km/h 11 03'31" 17.1 km/h 12 03'26" 17.5 km/h 13 04'05" 14.7 km/h 14 05'20" 11.2 km/h 15 06'23" 9.4 km/h 16 05'48" 10.3 km/h 17 04'42" 12.8 km/h 18 04'06" 14.6 km/h 19 03'40" 16.3 km/h 20 02'57" 20.4 km/h 21 05'30" 10.9 km/h 22 03'32" 17 km/h 23 03'00" 20 km/h 24 03'49" 15.7 km/h 25 02'56" 20.5 km/h 26 03'13" 18.6 km/h 27 04'15" 14.1 km/h 28 03'19" 18.1 km/h 29 03'50" 15.6 km/h 30 06'32" 9.2 km/h 31 04'36" 13 km/h 03'27" 32 03'31" 17.1 km/h 33 02'49" 21.4 km/h 34 03'49" 15.7 km/h 35 02'59" 20.2 km/h 36 05'26" 11 km/h 37 03'31" 17.1 km/h 38 03'27" 17.4 km/h 03'25" 39 04'10" 14.4 km/h 40 03'03" 19.7 km/h 41 03'34" 16.9 km/h 42 04'12" 14.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts2h44m26s
871 Cal318 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:59 50 - 99 w 00:31:33 100 - 149 w 00:32:26 150 - 199 w 00:19:50 200 - 249 w 00:10:28 250 - 299 w 00:04:55 300 - 349 w 00:02:08 + 350 w 00:00:56
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 439 watts 1m 406 watts 2m 345 watts 5m 253 watts 10m 199 watts 20m 155 watts 40m 138 watts 1h 132 watts
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