Avec un peu d'allure....au début, puisqu'après mon amie se retrouve avec un étrier en moins (réparé par une longe!!)
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23 km

+200 m/-190 m

04:11
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Longueur et nombre de points

23.05 km

2411 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

199 m

190 m

195 m

126 m

174 m
Date et durée

28 février 2012
13:52

28 février 2012
18:14

04:21:11

04:11:39

00:09:32
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

22 km/h
au km 2.9

325 m/h
0h21m08s

-341 m/h
0h21m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'07" | 4 km/h | 02'23" |
| 2 | 08'55" | 6.7 km/h | |
| 3 | 03'48" | 15.8 km/h | |
| 4 | 09'58" | 6 km/h | |
| 5 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 6 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 7 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 8 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 9 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 10 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 11 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 12 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 13 | 09'23" | 6.4 km/h | 07'09" |
| 14 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 15 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 16 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 17 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 18 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 19 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 20 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 21 | 10'05" | 6 km/h | |
| 22 | 10'17" | 5.8 km/h | |
| 23 | 11'11" | 5.4 km/h | |
Plus

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