Le tracé de la garoutade 2012, rando raid à VTT à tendance enduro : montées sur pistes (principalement) et descentes très techniques, du bon VTT!
Actions 3D 62.9 km
+2391 m/-2395 m
07:16
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Longueur et nombre de points 62.89 km
3666 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
2390 m
2395 m
699 m
136 m
361 m
Date et durée 26 février 2012 07:48
26 février 2012 15:53
08:05:10
07:16:25
00:48:45
Vitesses et denivelés horaires 8.6 km/hDétail »
38.2 km/hau km 12.7
488 m/h4h16m25s
-1458 m/h1h27m18s
km Temps Vitesse Pause 1 04'30" 13.3 km/h 2 04'17" 14 km/h 3 03'46" 15.9 km/h 4 03'48" 15.8 km/h 5 04'31" 13.3 km/h 02'25" 6 08'53" 6.8 km/h 7 11'20" 5.3 km/h 8 06'06" 9.8 km/h 9 04'35" 13.1 km/h 10 04'19" 13.9 km/h 11 06'30" 9.2 km/h 12 07'24" 8.1 km/h 13 04'24" 13.6 km/h 14 05'25" 11.1 km/h 15 06'14" 9.6 km/h 16 09'01" 6.7 km/h 17 05'49" 10.3 km/h 18 07'23" 8.1 km/h 19 07'22" 8.1 km/h 20 08'56" 6.7 km/h 21 08'59" 6.7 km/h 22 14'27" 4.2 km/h 23 05'29" 10.9 km/h 24 04'06" 14.6 km/h 25 09'43" 6.2 km/h 08'44" 26 10'23" 5.8 km/h 27 11'07" 5.4 km/h 02'00" 28 09'06" 6.6 km/h 01'51" 29 07'57" 7.5 km/h 03'54" 30 07'11" 8.3 km/h 31 05'48" 10.4 km/h 32 07'06" 8.5 km/h 04'21" 33 04'57" 12.1 km/h 34 05'29" 10.9 km/h 35 08'03" 7.5 km/h 36 09'40" 6.2 km/h 37 08'45" 6.9 km/h 38 10'09" 5.9 km/h 39 08'48" 6.8 km/h 40 07'28" 8 km/h 41 03'20" 18 km/h 42 05'40" 10.6 km/h 09'58" 43 06'14" 9.6 km/h 44 04'22" 13.7 km/h 45 06'53" 8.7 km/h 13'58" 46 09'15" 6.5 km/h 47 13'18" 4.5 km/h 48 07'40" 7.8 km/h 49 03'38" 16.5 km/h 50 03'24" 17.6 km/h 51 08'10" 7.3 km/h 01'34" 52 11'12" 5.4 km/h 53 08'32" 7 km/h 54 09'04" 6.6 km/h 55 07'34" 7.9 km/h 56 06'08" 9.8 km/h 57 06'07" 9.8 km/h 58 07'10" 8.4 km/h 59 06'26" 9.3 km/h 60 03'31" 17.1 km/h 61 03'12" 18.8 km/h 62 03'31" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 91 Watts7h16m25s
2276 Cal313 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:34 50 - 99 w 01:01:28 100 - 149 w 02:29:38 150 - 199 w 01:13:56 200 - 249 w 00:10:20 250 - 299 w 00:00:49
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 268 watts 1m 265 watts 2m 238 watts 5m 215 watts 10m 193 watts 20m 183 watts 40m 157 watts 1h 142 watts
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