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oli_z le 20.02.2012

Alta Strada Integrale, étape 3Ski de rando

Col de Vizzavona (1163 m) - refuge de l'Onda (1431 m)
Actions
3D
8.3 km
+1012 m/-741 m
03:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.28 km
2483 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1011 m
742 m
2031 m
1165 m
1559 m

Date et durée

20 février 2012
08:28
20 février 2012
12:47
04:18:20
03:02:10
01:16:10

Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

16.9 km/h
au km 7.4

401 m/h
2h23m30s

-1296 m/h
0h33m40s

Dépense calorique (estimation)

742 Cal
244 Cal/h

Plus

Affichée 658 fois et téléchargée 128 fois depuis le 07.04.20 15:25
105255122 [Légende]
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4251OT - Monte-D'Oro / Monte-Rotondo / PNR de la Corse 4252OT - Monte-Renoso / Bastelica / PNR de la Corse
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