Parcours mélangeant les circuits 5 et 6 du site VTT de la FFC.
Actions 3D 25.2 km
+384 m/-388 m
02:04
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Longueur et nombre de points 25.18 km
1331 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
383 m
389 m
255 m
47 m
117 m
Date et durée 22 février 2012 09:24
22 février 2012 11:51
02:26:17
02:04:42
00:21:35
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
34 km/hau km 17.1
505 m/h0h39m15s
-996 m/h0h17m28s
km Temps Vitesse Pause 1 04'38" 12.9 km/h 08'13" 2 04'28" 13.5 km/h 3 04'32" 13.2 km/h 4 04'28" 13.4 km/h 5 03'36" 16.7 km/h 6 06'00" 10 km/h 7 05'56" 10.1 km/h 8 05'58" 10.1 km/h 9 04'00" 15 km/h 10 07'02" 8.5 km/h 11 08'35" 7 km/h 02'00" 12 07'42" 7.8 km/h 13 05'47" 10.4 km/h 14 06'03" 9.9 km/h 03'23" 15 05'29" 11 km/h 06'54" 16 05'16" 11.4 km/h 17 02'55" 20.6 km/h 18 02'54" 20.6 km/h 19 03'35" 16.8 km/h 20 05'11" 11.6 km/h 21 05'27" 11 km/h 22 03'33" 16.9 km/h 23 03'44" 16.1 km/h 24 03'27" 17.4 km/h 25 03'43" 16.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts2h04m42s
511 Cal246 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:29 50 - 99 w 00:23:58 100 - 149 w 00:22:50 150 - 199 w 00:15:03 200 - 249 w 00:03:26 250 - 299 w 00:00:34
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 256 watts 1m 241 watts 2m 205 watts 5m 167 watts 10m 154 watts 20m 128 watts 40m 116 watts 1h 112 watts
Plus Affichée 1040 fois et téléchargée 73 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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