Le Bersend, préparation, séjour raquettes à neige de mars 2012 ; une organisation de
Bassée en Balade.
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7.5 km

+747 m/-752 m

04:33
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Longueur et nombre de points

7.45 km

100 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

746 m

753 m

1912 m

1160 m

1534 m
Date et durée

07 mars 2011
09:23

07 mars 2011
16:27

07:03:45

04:33:04

02:30:41
Vitesses et denivelés horaires

1.6 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 7.4

279 m/h
2h38m34s

-384 m/h
1h50m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 44'22" | 1.4 km/h | 23'29" |
| 2 | 41'58" | 1.4 km/h | 10'18" |
| 3 | 48'47" | 1.2 km/h | |
| 4 | 33'28" | 1.8 km/h | |
| 5 | 22'32" | 2.7 km/h | 64'33" |
| 6 | 28'01" | 2.1 km/h | 49'00" |
| 7 | 37'10" | 1.6 km/h | 03'21" |
Dépense calorique (estimation)

722 Cal
159 Cal/h
Plus

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17.4 kilomètres effort
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