Tres belle randonnée, conduite par Hubert , relevée par Jean Claude.
Deux sentiers inedits, non signalés sur la carte :
Chante Perdrix à La Guillanche
et
du Vizezy à Essertines Basses.
Merci à Hubert et à Jean Claude.
Actions 3D
24 km

+736 m/-751 m

06:36
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Longueur et nombre de points

24.03 km

1582 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

735 m

751 m

945 m

389 m

640 m
Date et durée

19 février 2012
08:37

19 février 2012
16:49

08:11:41

06:36:50

01:34:51
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 4.3

256 m/h
2h40m28s

-381 m/h
1h44m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 3 | 16'50" | 3.6 km/h | 03'33" |
| 4 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 5 | 14'45" | 4.1 km/h | 02'07" |
| 6 | 15'38" | 3.8 km/h | 11'13" |
| 7 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 8 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 9 | 31'27" | 1.9 km/h | 11'13" |
| 10 | 20'47" | 2.9 km/h | 02'03" |
| 11 | 18'39" | 3.2 km/h | 03'28" |
| 12 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 13 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 14 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 15 | 17'15" | 3.5 km/h | 57'11" |
| 16 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 17 | 13'42" | 4.4 km/h | 03'35" |
| 18 | 15'03" | 4 km/h | |
| 19 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 20 | 15'00" | 4 km/h | |
| 21 | 15'11" | 4 km/h | |
| 22 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 23 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 24 | 13'03" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

855 Cal
129 Cal/h
Plus

Affichée 1083 fois et téléchargée 72 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.9 kilomètres effort
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