Gisors-Forges-Neufchatel
Tracé du 8 mai 2009
Sahgliers du Vexin
Actions 3D 85.3 km
+825 m/-817 m
06:32
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Longueur et nombre de points 85.31 km
1704 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
825 m
818 m
227 m
54 m
142 m
Date et durée 08 mai 2009 09:32
08 mai 2009 18:08
08:35:39
06:32:19
02:03:20
Vitesses et denivelés horaires 13 km/hDétail »
36.3 km/hau km 37.7
489 m/h1h01m05s
-838 m/h0h35m56s
km Temps Vitesse Pause 1 05'40" 10.6 km/h 06'46" 2 03'55" 15.3 km/h 3 06'53" 8.7 km/h 4 03'59" 15.1 km/h 5 04'57" 12.1 km/h 6 04'10" 14.4 km/h 7 03'30" 17.2 km/h 8 02'53" 20.8 km/h 9 04'52" 12.3 km/h 02'36" 10 05'55" 10.1 km/h 09'37" 11 03'54" 15.4 km/h 12 05'09" 11.7 km/h 13 04'23" 13.7 km/h 14 02'43" 22.1 km/h 15 04'22" 13.7 km/h 05'51" 16 03'21" 17.9 km/h 17 03'53" 15.5 km/h 18 03'47" 15.9 km/h 19 06'20" 9.5 km/h 20 04'11" 14.3 km/h 21 06'43" 8.9 km/h 22 03'37" 16.6 km/h 23 04'55" 12.2 km/h 24 06'53" 8.7 km/h 25 03'28" 17.3 km/h 26 03'28" 17.3 km/h 27 04'22" 13.7 km/h 28 04'38" 13 km/h 29 02'53" 20.8 km/h 01'49" 30 04'35" 13.1 km/h 31 05'23" 11.2 km/h 32 03'59" 15.1 km/h 33 05'32" 10.9 km/h 34 06'52" 8.7 km/h 02'07" 35 11'05" 5.4 km/h 35'17" 36 08'37" 7 km/h 37 07'25" 8.1 km/h 38 02'50" 21.2 km/h 01'30" 39 04'42" 12.8 km/h 11'51" 40 03'52" 15.5 km/h 41 04'16" 14.1 km/h 42 03'08" 19.2 km/h 43 03'09" 19 km/h 44 04'50" 12.4 km/h 45 07'50" 7.7 km/h 09'10" 46 03'54" 15.4 km/h 47 05'21" 11.2 km/h 48 09'29" 6.3 km/h 49 06'54" 8.7 km/h 50 04'01" 14.9 km/h 51 04'05" 14.7 km/h 52 08'03" 7.5 km/h 53 04'14" 14.2 km/h 54 05'58" 10.1 km/h 55 02'45" 21.9 km/h 56 03'55" 15.3 km/h 57 04'54" 12.3 km/h 58 04'24" 13.6 km/h 59 14'33" 4.1 km/h 02'21" 60 03'51" 15.6 km/h 61 06'17" 9.5 km/h 62 05'34" 10.8 km/h 63 03'00" 20 km/h 64 04'24" 13.7 km/h 65 04'47" 12.5 km/h 66 03'40" 16.3 km/h 67 04'09" 14.5 km/h 68 04'01" 14.9 km/h 69 04'45" 12.6 km/h 70 03'35" 16.8 km/h 71 02'57" 20.3 km/h 72 02'48" 21.5 km/h 73 02'26" 24.7 km/h 74 02'08" 28.2 km/h 75 02'12" 27.3 km/h 76 02'24" 25 km/h 77 02'02" 29.6 km/h 78 02'12" 27.3 km/h 79 02'31" 23.9 km/h 80 02'35" 23.2 km/h 81 02'55" 20.6 km/h 82 02'41" 22.3 km/h 83 02'42" 22.3 km/h 84 02'35" 23.3 km/h 85 04'16" 14.1 km/h 24'10"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 81 Watts6h32m19s
1816 Cal278 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:52:11 50 - 99 w 01:24:55 100 - 149 w 01:30:31 150 - 199 w 00:39:52 200 - 249 w 00:17:24 250 - 299 w 00:05:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 299 watts 1m 294 watts 2m 290 watts 5m 270 watts 10m 230 watts 20m 169 watts 40m 165 watts 1h 152 watts
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