Bou Lanouar - Nouakchott
Actions 3D 407 km
+1046 m/-1074 m
23:18
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Longueur et nombre de points 406.6 km
6128 pts
3 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1045 m
1075 m
81 m
-10 m
27 m
Date et durée 10 février 2012
13 février 2012
4 jours
23:18:06
Vitesses et denivelés horaires 17.4 km/hDétail »
51.2 km/hau km 259.8
438 m/h0h50m08s
-703 m/h0h28m16s
km Temps Vitesse Pause 1 13'10" 4.6 km/h 2 02'49" 21.3 km/h 3 03'37" 16.6 km/h 4 02'44" 22 km/h 5 03'04" 19.5 km/h 6 04'22" 13.7 km/h 7 04'07" 14.6 km/h 8 10'49" 5.5 km/h 9 05'29" 11 km/h 10 04'17" 14 km/h 11 04'33" 13.2 km/h 12 04'09" 14.4 km/h 13 04'00" 15 km/h 14 04'32" 13.2 km/h 15 04'32" 13.2 km/h 16 04'54" 12.3 km/h 17 04'40" 12.9 km/h 78'13" 18 04'33" 13.2 km/h 19 05'47" 10.4 km/h 20 04'05" 14.7 km/h 21 04'17" 14 km/h 22 07'05" 8.5 km/h 23 03'05" 19.5 km/h 24 03'05" 19.5 km/h 25 03'21" 17.9 km/h 26 03'09" 19.1 km/h 27 03'02" 19.8 km/h 28 03'19" 18.1 km/h 29 03'17" 18.3 km/h 30 03'28" 17.3 km/h 31 04'13" 14.2 km/h 32 03'38" 16.5 km/h 33 03'50" 15.6 km/h 34 07'01" 8.5 km/h 35 03'36" 16.7 km/h 36 03'48" 15.8 km/h 37 04'01" 14.9 km/h 38 04'13" 14.2 km/h 39 04'18" 13.9 km/h 40 04'27" 13.5 km/h 41 04'50" 12.4 km/h 42 04'31" 13.3 km/h 43 04'54" 12.3 km/h 44 03'41" 16.3 km/h 45 03'54" 15.4 km/h 46 04'21" 13.8 km/h 47 03'40" 16.4 km/h 48 04'48" 12.5 km/h 49 04'14" 14.1 km/h 50 04'02" 14.9 km/h 51 04'20" 13.8 km/h 21'56" 52 04'08" 14.5 km/h 53 04'19" 13.9 km/h 54 03'51" 15.6 km/h 55 03'07" 19.2 km/h 56 03'18" 18.2 km/h 57 03'24" 17.6 km/h 58 04'18" 14 km/h 59 03'29" 17.2 km/h 60 03'12" 18.7 km/h 61 03'46" 15.9 km/h 62 03'37" 16.6 km/h 63 03'38" 16.5 km/h 64 03'19" 18.1 km/h 65 03'16" 18.3 km/h 66 03'32" 17 km/h 67 03'47" 15.9 km/h 68 03'49" 15.7 km/h 69 03'13" 18.7 km/h 70 03'34" 16.8 km/h 71 03'22" 17.8 km/h 72 05'55" 10.2 km/h 73 03'18" 18.2 km/h 74 03'03" 19.7 km/h 75 05'08" 11.7 km/h 76 03'32" 17 km/h 77 03'29" 17.2 km/h 78 03'43" 16.1 km/h 79 04'40" 12.9 km/h 80 03'16" 18.3 km/h 81 03'12" 18.8 km/h 82 03'19" 18.1 km/h 83 03'33" 16.9 km/h 84 03'13" 18.7 km/h 85 02'59" 20.1 km/h 86 03'28" 17.3 km/h 87 03'20" 18 km/h 88 03'12" 18.8 km/h 89 02'48" 21.5 km/h 90 02'41" 22.3 km/h 91 02'28" 24.3 km/h 92 02'29" 24.1 km/h 93 03'00" 20 km/h 1018'27" 94 03'22" 17.8 km/h 95 09'36" 6.3 km/h 96 03'24" 17.7 km/h 97 03'10" 19 km/h 98 02'50" 21.2 km/h 99 02'50" 21.2 km/h 100 02'40" 22.5 km/h 101 02'49" 21.3 km/h 102 03'10" 18.9 km/h 103 03'12" 18.8 km/h 104 03'20" 18 km/h 105 03'25" 17.5 km/h 106 03'23" 17.7 km/h 107 03'14" 18.5 km/h 108 03'10" 18.9 km/h 109 03'16" 18.4 km/h 110 03'25" 17.6 km/h 111 03'13" 18.7 km/h 112 03'34" 16.8 km/h 113 03'35" 16.7 km/h 114 03'39" 16.4 km/h 115 03'49" 15.7 km/h 116 03'44" 16.1 km/h 117 04'02" 14.9 km/h 118 05'23" 11.2 km/h 119 04'06" 14.6 km/h 120 04'05" 14.7 km/h 121 03'30" 17.1 km/h 122 03'52" 15.5 km/h 123 04'01" 14.9 km/h 124 03'41" 16.3 km/h 125 03'29" 17.2 km/h 126 03'43" 16.2 km/h 127 03'15" 18.4 km/h 128 03'16" 18.4 km/h 41'23" 129 03'16" 18.4 km/h 130 02'59" 20.1 km/h 131 03'11" 18.9 km/h 132 03'25" 17.5 km/h 133 03'42" 16.2 km/h 134 03'39" 16.4 km/h 135 03'03" 19.6 km/h 136 03'11" 18.9 km/h 137 03'05" 19.5 km/h 138 03'07" 19.2 km/h 139 03'26" 17.5 km/h 140 03'03" 19.7 km/h 141 03'31" 17 km/h 142 04'12" 14.3 km/h 143 04'18" 14 km/h 144 03'49" 15.7 km/h 145 03'20" 18 km/h 146 03'32" 17 km/h 147 03'10" 19 km/h 148 03'11" 18.8 km/h 149 03'09" 19.1 km/h 150 03'55" 15.3 km/h 151 03'45" 16 km/h 152 04'02" 14.9 km/h 153 04'24" 13.6 km/h 154 03'13" 18.6 km/h 08'08" 155 03'12" 18.8 km/h 156 03'19" 18.1 km/h 157 03'30" 17.2 km/h 158 03'50" 15.7 km/h 159 03'47" 15.9 km/h 160 03'36" 16.7 km/h 28'17" 161 03'54" 15.4 km/h 162 03'40" 16.3 km/h 163 05'56" 10.1 km/h 164 02'51" 21 km/h 165 02'33" 23.5 km/h 166 02'32" 23.7 km/h 167 02'25" 24.7 km/h 168 02'17" 26.3 km/h 169 02'20" 25.8 km/h 170 02'20" 25.7 km/h 171 02'40" 22.5 km/h 172 03'16" 18.3 km/h 173 02'53" 20.8 km/h 174 04'19" 13.9 km/h 175 02'29" 24.2 km/h 176 02'17" 26.2 km/h 177 02'16" 26.5 km/h 178 02'07" 28.3 km/h 179 02'13" 27 km/h 180 02'15" 26.6 km/h 181 03'22" 17.9 km/h 182 02'11" 27.5 km/h 183 02'20" 25.7 km/h 184 02'25" 24.9 km/h 185 02'25" 24.8 km/h 186 02'23" 25.2 km/h 187 02'27" 24.4 km/h 09'03" 188 06'40" 9 km/h 189 02'54" 20.7 km/h 190 02'11" 27.4 km/h 191 01'57" 30.8 km/h 192 02'08" 28.1 km/h 193 02'05" 28.8 km/h 194 02'05" 28.8 km/h 195 02'01" 29.7 km/h 196 02'01" 29.7 km/h 197 02'04" 29.1 km/h 198 01'58" 30.6 km/h 199 02'01" 29.8 km/h 200 02'01" 29.6 km/h 201 02'10" 27.8 km/h 202 02'10" 27.7 km/h 203 02'20" 25.6 km/h 204 02'19" 26 km/h 205 05'22" 11.2 km/h 206 02'19" 25.8 km/h 207 02'21" 25.6 km/h 208 02'23" 25.3 km/h 209 02'30" 23.9 km/h 210 00'33" 110.1 km/h 902'31" 211 10'17" 5.8 km/h 212 03'40" 16.3 km/h 213 03'13" 18.6 km/h 214 02'33" 23.5 km/h 215 09'23" 6.4 km/h 216 02'49" 21.3 km/h 217 02'56" 20.4 km/h 218 02'26" 24.7 km/h 219 02'58" 20.3 km/h 220 02'53" 20.8 km/h 221 02'40" 22.4 km/h 222 02'56" 20.4 km/h 223 03'34" 16.8 km/h 224 02'37" 22.9 km/h 225 02'45" 21.8 km/h 226 02'28" 24.3 km/h 227 02'29" 24.2 km/h 228 08'14" 7.3 km/h 229 02'33" 23.5 km/h 230 02'17" 26.4 km/h 231 02'14" 27 km/h 232 02'17" 26.2 km/h 233 01'51" 32.6 km/h 234 05'18" 11.3 km/h 235 02'11" 27.5 km/h 236 02'27" 24.4 km/h 237 03'14" 18.6 km/h 238 03'22" 17.8 km/h 239 07'23" 8.1 km/h 34'32" 240 02'42" 22.2 km/h 241 02'53" 20.8 km/h 242 01'46" 33.9 km/h 243 01'49" 33 km/h 244 02'50" 21.2 km/h 245 04'35" 13.1 km/h 246 03'12" 18.8 km/h 247 02'31" 23.8 km/h 248 02'07" 28.4 km/h 249 02'43" 22.1 km/h 250 03'28" 17.3 km/h 251 03'32" 17 km/h 252 02'43" 22 km/h 253 02'45" 21.8 km/h 254 03'03" 19.7 km/h 255 01'50" 32.7 km/h 256 05'25" 11.1 km/h 257 03'14" 18.6 km/h 258 02'01" 29.7 km/h 259 05'39" 10.6 km/h 260 02'36" 23.1 km/h 261 02'03" 29.2 km/h 262 02'40" 22.6 km/h 42'43" 263 03'44" 16.1 km/h 264 02'08" 28.2 km/h 265 02'00" 29.9 km/h 266 03'49" 15.7 km/h 267 03'48" 15.8 km/h 268 02'39" 22.6 km/h 269 03'42" 16.2 km/h 270 03'36" 16.6 km/h 271 03'08" 19.1 km/h 272 03'08" 19.1 km/h 273 03'13" 18.6 km/h 274 02'30" 23.9 km/h 275 02'20" 25.7 km/h 276 02'22" 25.4 km/h 277 02'43" 22.1 km/h 278 02'30" 24 km/h 279 02'20" 25.8 km/h 280 02'25" 24.9 km/h 281 02'24" 25.1 km/h 282 02'19" 25.9 km/h 283 02'20" 25.8 km/h 284 02'26" 24.6 km/h 285 02'39" 22.6 km/h 286 10'09" 5.9 km/h 287 03'33" 16.9 km/h 288 04'20" 13.8 km/h 1126'47" 289 01'51" 32.3 km/h 290 02'05" 28.9 km/h 291 02'30" 24 km/h 292 02'39" 22.6 km/h 293 04'55" 12.2 km/h 294 01'43" 34.9 km/h 12'01" 295 02'37" 23 km/h 296 02'35" 23.2 km/h 297 02'46" 21.7 km/h 298 02'57" 20.4 km/h 299 02'49" 21.3 km/h 300 03'04" 19.6 km/h 301 03'01" 19.9 km/h 08'36" 302 03'08" 19.1 km/h 303 03'10" 18.9 km/h 304 02'59" 20.1 km/h 305 02'50" 21.2 km/h 306 02'58" 20.2 km/h 307 02'59" 20.1 km/h 308 02'55" 20.6 km/h 309 02'50" 21.1 km/h 310 03'06" 19.4 km/h 311 02'58" 20.2 km/h 312 03'08" 19.2 km/h 313 03'09" 19 km/h 314 03'17" 18.3 km/h 315 03'12" 18.7 km/h 316 03'12" 18.8 km/h 317 03'14" 18.6 km/h 08'06" 318 03'00" 20 km/h 319 02'47" 21.6 km/h 320 02'34" 23.3 km/h 321 02'36" 23.1 km/h 322 02'29" 24.1 km/h 323 02'35" 23.2 km/h 324 02'50" 21.1 km/h 325 02'49" 21.3 km/h 326 02'41" 22.4 km/h 327 03'15" 18.5 km/h 328 03'15" 18.5 km/h 329 03'27" 17.4 km/h 330 03'41" 16.3 km/h 331 03'40" 16.4 km/h 332 03'41" 16.3 km/h 333 03'24" 17.7 km/h 334 03'47" 15.9 km/h 335 03'50" 15.6 km/h 336 04'04" 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02'26" 24.7 km/h 385 02'25" 24.9 km/h 386 04'04" 14.7 km/h 387 02'19" 25.9 km/h 388 02'13" 27 km/h 389 02'28" 24.3 km/h 390 02'38" 22.8 km/h 391 02'43" 22.2 km/h 392 03'08" 19.1 km/h 393 03'00" 20 km/h 394 28'46" 2.1 km/h 395 03'19" 18.1 km/h 396 02'59" 20.1 km/h 397 03'17" 18.3 km/h 398 02'38" 22.7 km/h 399 03'02" 19.8 km/h 400 02'45" 21.8 km/h 401 02'55" 20.6 km/h 402 02'59" 20.1 km/h 403 03'18" 18.1 km/h 404 04'44" 12.7 km/h 405 03'28" 17.3 km/h 406 03'01" 19.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts23h18m06s
6169 Cal265 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:30:31 50 - 99 w 08:32:30 100 - 149 w 04:24:58 150 - 199 w 01:58:59 200 - 249 w 00:32:32 250 - 299 w 00:06:09 300 - 349 w 00:00:54 + 350 w 00:00:34
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 733 watts 1m 457 watts 2m 383 watts 5m 346 watts 10m 267 watts 20m 210 watts 40m 198 watts 1h 197 watts
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