Parcours typé enduro.
25 kms, 1150m D , avec de belles descentes.
Actions 3D 24.2 km
+1059 m/-1165 m
02:37
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Longueur et nombre de points 24.18 km
1410 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1059 m
1165 m
611 m
341 m
473 m
Date et durée 11 février 2012 13:59
11 février 2012 17:10
03:10:36
02:37:27
00:33:09
Vitesses et denivelés horaires 9.2 km/hDétail »
43.7 km/hau km 8.4
676 m/h1h21m54s
-1487 m/h0h44m02s
km Temps Vitesse Pause 1 11'46" 5.1 km/h 03'14" 2 04'21" 13.8 km/h 3 05'38" 10.6 km/h 4 08'25" 7.1 km/h 03'05" 5 07'31" 8 km/h 6 07'28" 8 km/h 03'47" 7 07'26" 8.1 km/h 8 04'47" 12.5 km/h 9 03'21" 17.9 km/h 10 03'36" 16.7 km/h 11 08'58" 6.7 km/h 12 08'52" 6.8 km/h 03'48" 13 07'04" 8.5 km/h 14 06'48" 8.8 km/h 15 10'41" 5.6 km/h 16 06'54" 8.7 km/h 17 05'24" 11.1 km/h 18 03'46" 15.9 km/h 19 06'36" 9.1 km/h 02'43" 20 05'13" 11.5 km/h 21 05'12" 11.5 km/h 13'50" 22 08'01" 7.5 km/h 23 04'56" 12.2 km/h 24 03'50" 15.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts2h37m27s
975 Cal372 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:23 50 - 99 w 00:16:32 100 - 149 w 00:19:15 150 - 199 w 00:24:06 200 - 249 w 00:23:08 250 - 299 w 00:13:33
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 298 watts 1m 296 watts 2m 285 watts 5m 269 watts 10m 259 watts 20m 210 watts 40m 185 watts 1h 169 watts
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