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ludoquad44 le 13.11.2011

crossac

rando crossac

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3D

45.4 km

+285 m/-285 m

03:03

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

45.44 km

6187 pts

Denivelé et altitude

285 m

285 m

79 m

47 m

59 m

Date et durée

13 novembre 2011
08:52

13 novembre 2011
12:11

03:18:31

03:03:42

00:14:49

Vitesses et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

35.9 km/h
au km 13.6

459 m/h
0h18m54s

-574 m/h
0h14m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
3h03m42s

853 Cal
278 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1032 fois et téléchargée 167 fois depuis le 07.04.20 15:25

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Itinéraires VTT autour de Crossac · Les plus belles randonnées autour de Crossac

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