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ludoquad44 le 02.10.2011

ancenisVTT

rando ancenis
Actions
3D
44.7 km
+620 m/-621 m
03:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.75 km
6020 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
620 m
621 m
130 m
54 m
82 m

Date et durée

02 octobre 2011
08:55
02 octobre 2011
12:25
03:30:43
03:03:05
00:27:38

Vitesses et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

42.8 km/h
au km 26.9

532 m/h
0h56m54s

-990 m/h
0h25m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
3h03m05s

906 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:2750 - 99 w00:36:01100 - 149 w00:33:19150 - 199 w00:24:34200 - 249 w00:10:15250 - 299 w00:05:01+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s444 watts1m351 watts2m280 watts5m256 watts10m201 watts20m133 watts40m132 watts1h125 watts

Plus

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11116635 [Légende]
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