Départ des 17 participants du foyer de ski de fond. Le trajet suit en partie les GR, mais il ont été modifiés par rapport à IGN 2006. Progression facile dans 30 cm de poudreuse très froide.
repas à l'abri (très apprécié) dans le refuge du Serre du Satre.
Rallonges multiples au retour pour profiter encore et encore de conditions de neige exceptionnelles
Actions 3D
14.9 km

+615 m/-638 m

05:03
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Longueur et nombre de points

14.89 km

2250 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

615 m

638 m

1369 m

989 m

1196 m
Date et durée

02 février 2012
09:19

02 février 2012
15:54

06:35:28

05:03:44

01:31:44
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 13.7

270 m/h
2h08m57s

-317 m/h
1h52m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'02" | 3.2 km/h | 13'01" |
| 2 | 22'05" | 2.7 km/h | 04'35" |
| 3 | 24'40" | 2.4 km/h | |
| 4 | 20'29" | 2.9 km/h | 07'59" |
| 5 | 24'32" | 2.4 km/h | |
| 6 | 20'49" | 2.9 km/h | 04'23" |
| 7 | 19'41" | 3 km/h | 03'24" |
| 8 | 17'46" | 3.4 km/h | 51'13" |
| 9 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 10 | 17'50" | 3.4 km/h | 02'05" |
| 11 | 20'08" | 3 km/h | 01'43" |
| 12 | 21'02" | 2.9 km/h | 01'56" |
| 13 | 21'50" | 2.7 km/h | |
| 14 | 18'52" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

625 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
23.2 kilomètres effort
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