parcours vtt
Actions 3D 27.8 km
+870 m/-870 m
02:35
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Longueur et nombre de points 27.85 km
2929 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
869 m
871 m
504 m
237 m
369 m
Date et durée 03 février 2012 13:52
03 février 2012 16:49
02:56:54
02:35:25
00:21:29
Vitesses et denivelés horaires 10.8 km/hDétail »
48.6 km/hau km 24.4
537 m/h1h28m10s
-1528 m/h0h30m53s
km Temps Vitesse Pause 1 04'09" 14.4 km/h 2 05'33" 10.8 km/h 3 07'33" 7.9 km/h 4 07'35" 7.9 km/h 5 05'55" 10.1 km/h 06'17" 6 05'21" 11.2 km/h 7 03'10" 19 km/h 8 02'38" 22.8 km/h 9 05'13" 11.5 km/h 10 07'34" 7.9 km/h 11 06'54" 8.7 km/h 12 03'21" 17.9 km/h 13 08'14" 7.3 km/h 06'26" 14 05'37" 10.7 km/h 15 07'26" 8.1 km/h 16 07'32" 8 km/h 02'20" 17 03'12" 18.7 km/h 02'52" 18 03'29" 17.2 km/h 19 08'08" 7.4 km/h 20 06'52" 8.7 km/h 21 09'11" 6.5 km/h 03'34" 22 06'13" 9.7 km/h 23 05'16" 11.4 km/h 24 08'02" 7.5 km/h 25 03'16" 18.4 km/h 26 03'05" 19.5 km/h 27 02'00" 29.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts2h35m25s
922 Cal356 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:53 50 - 99 w 00:19:09 100 - 149 w 00:40:00 150 - 199 w 00:33:01 200 - 249 w 00:12:00 250 - 299 w 00:01:36 300 - 349 w 00:01:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 322 watts 1m 316 watts 2m 279 watts 5m 240 watts 10m 218 watts 20m 177 watts 40m 154 watts 1h 146 watts
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