Boujdour - Dakhla
Actions 3D 344 km
+696 m/-749 m
15:30
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Longueur et nombre de points 343.94 km
5154 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
695 m
750 m
171 m
0 m
63 m
Date et durée 28 janvier 2012
30 janvier 2012
3 jours
15:30:21
Vitesses et denivelés horaires 22.2 km/hDétail »
53.5 km/hau km 172.1
556 m/h0h19m46s
-1077 m/h0h09m22s
km Temps Vitesse Pause 1 03'21" 17.9 km/h 08'09" 2 02'58" 20.2 km/h 3 02'55" 20.6 km/h 4 02'42" 22.2 km/h 5 02'32" 23.6 km/h 6 02'34" 23.4 km/h 7 02'27" 24.6 km/h 8 04'23" 13.7 km/h 9 02'44" 22 km/h 10 02'33" 23.5 km/h 11 02'34" 23.4 km/h 07'56" 12 02'57" 20.3 km/h 13 02'36" 23.1 km/h 14 02'29" 24.1 km/h 15 02'29" 24.2 km/h 16 02'28" 24.3 km/h 17 02'26" 24.7 km/h 18 02'21" 25.5 km/h 19 07'51" 7.6 km/h 20 02'27" 24.5 km/h 21 02'16" 26.6 km/h 22 02'19" 25.9 km/h 23 02'15" 26.7 km/h 24 02'18" 26 km/h 25 02'02" 29.6 km/h 26 01'49" 32.9 km/h 27 01'51" 32.5 km/h 28 01'56" 31.1 km/h 29 01'54" 31.4 km/h 30 01'47" 33.8 km/h 31 01'45" 34.4 km/h 32 01'45" 34.1 km/h 33 01'50" 32.8 km/h 34 02'01" 29.9 km/h 35 02'00" 29.9 km/h 36 01'42" 35.4 km/h 37 01'42" 35.5 km/h 38 01'52" 32.3 km/h 39 01'55" 31.2 km/h 40 02'03" 29.2 km/h 41 02'01" 29.6 km/h 42 01'51" 32.4 km/h 43 01'53" 32 km/h 44 02'01" 29.6 km/h 45 02'20" 25.6 km/h 19'18" 46 02'42" 22.3 km/h 47 02'21" 25.5 km/h 48 02'17" 26.4 km/h 49 02'17" 26.2 km/h 50 02'06" 28.6 km/h 51 01'57" 30.8 km/h 52 01'53" 31.7 km/h 53 01'55" 31.4 km/h 54 02'00" 29.9 km/h 55 02'06" 28.5 km/h 56 02'12" 27.3 km/h 57 02'12" 27.3 km/h 58 02'05" 28.8 km/h 59 01'57" 30.7 km/h 60 02'00" 30.1 km/h 61 01'57" 30.7 km/h 62 01'55" 31.2 km/h 63 01'54" 31.7 km/h 64 01'59" 30.1 km/h 65 02'05" 28.7 km/h 66 02'58" 20.2 km/h 86'36" 67 02'40" 22.6 km/h 68 02'25" 24.8 km/h 69 02'20" 25.6 km/h 70 02'15" 26.6 km/h 71 02'11" 27.5 km/h 72 02'11" 27.5 km/h 73 02'11" 27.4 km/h 74 02'04" 29.1 km/h 75 02'03" 29.4 km/h 76 04'02" 14.9 km/h 77 02'02" 29.4 km/h 78 02'11" 27.5 km/h 79 02'04" 28.9 km/h 80 01'57" 30.7 km/h 81 02'01" 29.9 km/h 82 01'54" 31.5 km/h 83 01'58" 30.5 km/h 84 01'52" 32.1 km/h 85 01'56" 31 km/h 86 01'54" 31.5 km/h 87 01'58" 30.4 km/h 88 01'59" 30.4 km/h 89 02'06" 28.5 km/h 90 02'06" 28.5 km/h 91 02'09" 27.9 km/h 92 04'10" 14.4 km/h 93 02'13" 27 km/h 94 02'13" 27.1 km/h 95 02'12" 27.4 km/h 96 02'02" 29.5 km/h 97 01'54" 31.6 km/h 98 02'00" 29.9 km/h 99 01'58" 30.5 km/h 100 02'05" 28.7 km/h 17'38" 101 02'35" 23.2 km/h 102 02'27" 24.5 km/h 103 02'25" 24.8 km/h 104 02'05" 28.8 km/h 105 01'42" 35.3 km/h 106 01'50" 32.6 km/h 107 01'39" 36.2 km/h 108 01'49" 32.9 km/h 109 02'15" 26.6 km/h 110 02'27" 24.4 km/h 111 02'45" 21.8 km/h 112 04'12" 14.3 km/h 113 05'14" 11.5 km/h 114 10'51" 5.5 km/h 1019'31" 115 03'56" 15.2 km/h 116 04'01" 14.9 km/h 117 04'30" 13.3 km/h 118 04'03" 14.8 km/h 119 03'38" 16.5 km/h 120 02'50" 21.1 km/h 121 02'50" 21.1 km/h 122 03'08" 19.2 km/h 123 02'53" 20.9 km/h 124 02'30" 24 km/h 125 02'51" 21.1 km/h 126 02'30" 24.1 km/h 127 02'34" 23.4 km/h 128 02'52" 21 km/h 129 02'57" 20.4 km/h 130 02'48" 21.4 km/h 131 02'40" 22.5 km/h 132 02'50" 21.1 km/h 34'49" 133 03'08" 19.1 km/h 134 02'45" 21.8 km/h 135 02'27" 24.5 km/h 136 02'06" 28.5 km/h 137 02'09" 27.9 km/h 138 02'11" 27.4 km/h 139 02'39" 22.7 km/h 140 03'13" 18.6 km/h 96'09" 141 02'36" 23.1 km/h 142 02'39" 22.6 km/h 143 02'22" 25.3 km/h 144 02'13" 27 km/h 145 02'28" 24.4 km/h 146 02'28" 24.3 km/h 147 02'00" 30.1 km/h 148 02'25" 24.9 km/h 149 02'10" 27.6 km/h 150 02'29" 24.1 km/h 151 02'35" 23.2 km/h 152 02'15" 26.6 km/h 153 02'36" 23.1 km/h 154 02'27" 24.5 km/h 155 02'12" 27.2 km/h 156 03'10" 19 km/h 157 02'12" 27.2 km/h 158 02'12" 27.2 km/h 159 02'21" 25.5 km/h 160 02'34" 23.3 km/h 161 03'31" 17.1 km/h 162 02'43" 22.1 km/h 163 02'57" 20.4 km/h 164 02'48" 21.4 km/h 165 01'55" 31.3 km/h 166 02'29" 24.1 km/h 167 02'16" 26.4 km/h 168 02'11" 27.5 km/h 169 12'04" 5 km/h 13'51" 170 02'07" 28.4 km/h 171 01'58" 30.4 km/h 172 01'48" 33.3 km/h 173 03'23" 17.8 km/h 174 03'45" 16 km/h 175 05'18" 11.3 km/h 176 04'24" 13.6 km/h 177 03'46" 15.9 km/h 178 03'05" 19.5 km/h 179 02'45" 21.9 km/h 180 03'52" 15.5 km/h 181 02'51" 21.1 km/h 182 01'56" 30.9 km/h 183 02'54" 20.7 km/h 184 02'28" 24.3 km/h 185 02'44" 22 km/h 186 02'08" 28.2 km/h 187 02'23" 25.1 km/h 188 02'27" 24.5 km/h 189 02'29" 24.1 km/h 190 02'03" 29.3 km/h 191 02'13" 27.1 km/h 192 02'17" 26.3 km/h 193 03'12" 18.8 km/h 25'42" 194 02'09" 28 km/h 195 02'23" 25.1 km/h 196 02'36" 23.1 km/h 197 02'35" 23.3 km/h 198 02'28" 24.4 km/h 199 02'29" 24.2 km/h 200 02'25" 24.8 km/h 201 02'24" 24.9 km/h 202 02'23" 25.1 km/h 203 02'23" 25.1 km/h 204 02'20" 25.7 km/h 205 02'32" 23.7 km/h 206 02'33" 23.6 km/h 207 02'41" 22.4 km/h 208 04'38" 13 km/h 209 02'39" 22.6 km/h 210 03'03" 19.6 km/h 211 05'52" 10.2 km/h 212 03'29" 17.2 km/h 213 03'24" 17.7 km/h 214 03'31" 17.1 km/h 215 04'07" 14.6 km/h 929'05" 216 02'42" 22.2 km/h 217 02'33" 23.5 km/h 218 02'24" 24.9 km/h 219 02'24" 25.1 km/h 220 02'21" 25.4 km/h 221 02'23" 25.2 km/h 222 03'24" 17.7 km/h 20'08" 223 03'09" 19 km/h 224 02'44" 21.9 km/h 225 02'35" 23.2 km/h 226 02'28" 24.3 km/h 227 02'26" 24.7 km/h 228 02'35" 23.3 km/h 229 02'45" 21.8 km/h 230 02'59" 20.1 km/h 231 03'06" 19.3 km/h 45'32" 232 02'58" 20.2 km/h 233 03'12" 18.7 km/h 234 02'57" 20.4 km/h 235 02'58" 20.2 km/h 236 02'57" 20.4 km/h 237 06'34" 9.1 km/h 238 02'32" 23.7 km/h 239 02'32" 23.7 km/h 240 02'24" 25.1 km/h 241 02'48" 21.4 km/h 242 02'49" 21.2 km/h 243 02'35" 23.3 km/h 244 02'27" 24.5 km/h 245 02'40" 22.5 km/h 246 02'37" 22.9 km/h 247 02'39" 22.6 km/h 248 02'36" 23.1 km/h 249 02'39" 22.7 km/h 250 02'37" 22.9 km/h 251 02'38" 22.8 km/h 252 02'43" 22.1 km/h 253 02'52" 20.9 km/h 254 02'47" 21.5 km/h 255 02'49" 21.3 km/h 256 02'47" 21.6 km/h 257 02'38" 22.8 km/h 258 02'39" 22.6 km/h 259 02'39" 22.6 km/h 260 02'39" 22.7 km/h 261 02'50" 21.2 km/h 17'10" 262 02'38" 22.8 km/h 263 02'34" 23.5 km/h 264 02'26" 24.6 km/h 265 02'41" 22.4 km/h 266 02'34" 23.4 km/h 267 02'33" 23.5 km/h 268 02'31" 23.8 km/h 269 02'34" 23.4 km/h 270 02'40" 22.5 km/h 271 02'40" 22.5 km/h 272 02'50" 21.1 km/h 273 03'05" 19.5 km/h 274 02'55" 20.6 km/h 275 02'34" 23.3 km/h 276 02'25" 24.9 km/h 277 02'37" 22.9 km/h 278 04'11" 14.3 km/h 279 03'44" 16.1 km/h 84'25" 280 02'37" 23 km/h 281 02'47" 21.6 km/h 282 03'07" 19.3 km/h 283 03'07" 19.2 km/h 284 03'02" 19.7 km/h 285 02'46" 21.7 km/h 286 02'41" 22.4 km/h 287 02'35" 23.2 km/h 288 02'26" 24.6 km/h 289 02'21" 25.6 km/h 290 02'15" 26.7 km/h 291 02'14" 26.8 km/h 292 02'16" 26.4 km/h 293 02'15" 26.7 km/h 294 02'16" 26.6 km/h 295 02'16" 26.5 km/h 296 02'13" 27.2 km/h 297 02'08" 28.2 km/h 298 02'07" 28.3 km/h 299 02'12" 27.3 km/h 300 02'04" 28.9 km/h 301 09'32" 6.3 km/h 23'03" 302 03'21" 17.9 km/h 303 03'04" 19.5 km/h 304 02'21" 25.6 km/h 305 02'41" 22.4 km/h 306 03'55" 15.3 km/h 307 03'48" 15.8 km/h 308 04'41" 12.8 km/h 309 03'47" 15.9 km/h 310 04'18" 14 km/h 311 03'55" 15.3 km/h 312 02'15" 26.7 km/h 313 02'15" 26.6 km/h 314 02'20" 25.6 km/h 315 02'27" 24.6 km/h 316 02'46" 21.7 km/h 317 02'25" 24.9 km/h 318 02'51" 21 km/h 319 02'37" 22.9 km/h 320 02'16" 26.5 km/h 321 02'07" 28.4 km/h 322 02'14" 26.9 km/h 323 02'15" 26.7 km/h 324 02'16" 26.4 km/h 325 02'02" 29.5 km/h 326 02'12" 27.4 km/h 327 02'10" 27.7 km/h 328 02'11" 27.5 km/h 329 02'27" 24.5 km/h 330 04'06" 14.7 km/h 331 02'15" 26.7 km/h 332 02'08" 28 km/h 333 02'13" 27.1 km/h 334 02'40" 22.5 km/h 12'01" 335 02'18" 26 km/h 336 03'40" 16.4 km/h 337 02'09" 28 km/h 338 02'06" 28.5 km/h 339 02'31" 23.8 km/h 340 02'11" 27.4 km/h 341 02'32" 23.7 km/h 342 02'48" 21.5 km/h 343 07'48" 7.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts15h30m21s
6368 Cal411 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:00:00 50 - 99 w 03:25:06 100 - 149 w 04:39:50 150 - 199 w 02:52:21 200 - 249 w 01:19:20 250 - 299 w 00:30:03 300 - 349 w 00:07:32 + 350 w 00:00:54
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 407 watts 1m 401 watts 2m 350 watts 5m 310 watts 10m 277 watts 20m 257 watts 40m 234 watts 1h 213 watts
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