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mich83 le 25.01.2012

Le tour de notre Dame du Mai

le tour du mai en partant des Sablette et retour par Var matin

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3D

30.6 km

+293 m/-288 m

01:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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Longueur et nombre de points

30.57 km

2012 pts

Denivelé et altitude

292 m

289 m

210 m

-6 m

52 m

Date et durée

25 janvier 2012
11:44

25 janvier 2012
13:06

01:22:01

01:18:41

00:03:20

Vitesses et denivelés horaires

23.3 km/h
Détail »

47.3 km/h
au km 10.5

771 m/h
0h16m46s

-1332 m/h
0h08m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

139 Watts
1h18m41s

629 Cal
479 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 519 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25

7911626 [Légende]

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Itinéraires Cyclotourisme autour de La Seyne-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de La Seyne-sur-Mer

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