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Actions 3D 88.7 km
+605 m/-603 m
08:53
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Longueur et nombre de points 88.73 km
4152 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
604 m
604 m
278 m
-2 m
96 m
Date et durée 25 janvier 2012
26 janvier 2012
08:53:23
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.2 km/hau km 1.3
472 m/h0h48m08s
-506 m/h0h38m06s
km Temps Vitesse Pause 1 06'07" 9.8 km/h 2 06'09" 9.8 km/h 3 06'00" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 06'01" 10 km/h 6 06'00" 10 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 06'01" 10 km/h 9 06'00" 10 km/h 10 06'01" 10 km/h 11 06'00" 10 km/h 12 06'00" 10 km/h 13 06'01" 10 km/h 14 05'59" 10 km/h 15 06'00" 10 km/h 16 06'01" 10 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 06'01" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 06'00" 10 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 06'01" 10 km/h 24 06'01" 10 km/h 25 06'01" 10 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 06'00" 10 km/h 28 06'00" 10 km/h 29 06'01" 10 km/h 30 06'02" 9.9 km/h 31 05'59" 10 km/h 32 06'02" 10 km/h 33 06'01" 10 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 06'00" 10 km/h 36 06'00" 10 km/h 37 06'00" 10 km/h 38 06'01" 10 km/h 39 06'01" 10 km/h 40 06'01" 10 km/h 41 06'00" 10 km/h 42 06'00" 10 km/h 43 06'00" 10 km/h 44 06'00" 10 km/h 45 06'03" 9.9 km/h 46 06'00" 10 km/h 47 06'00" 10 km/h 48 06'01" 10 km/h 49 06'01" 10 km/h 50 06'01" 10 km/h 51 06'01" 10 km/h 52 06'00" 10 km/h 53 06'00" 10 km/h 54 06'01" 10 km/h 55 06'00" 10 km/h 56 06'00" 10 km/h 57 06'01" 10 km/h 58 06'01" 10 km/h 59 06'00" 10 km/h 60 06'00" 10 km/h 61 06'01" 10 km/h 62 06'00" 10 km/h 63 06'01" 10 km/h 64 06'00" 10 km/h 65 06'01" 10 km/h 66 06'01" 10 km/h 67 06'00" 10 km/h 68 06'01" 10 km/h 69 06'00" 10 km/h 70 06'00" 10 km/h 71 06'01" 10 km/h 72 06'00" 10 km/h 73 06'01" 10 km/h 74 06'02" 10 km/h 75 06'00" 10 km/h 76 06'02" 9.9 km/h 77 06'01" 10 km/h 78 06'00" 10 km/h 79 06'01" 10 km/h 80 06'00" 10 km/h 81 06'00" 10 km/h 82 06'00" 10 km/h 83 06'01" 10 km/h 84 06'00" 10 km/h 85 06'02" 9.9 km/h 86 06'00" 10 km/h 87 06'00" 10 km/h 88 06'00" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 33 Watts8h53m23s
996 Cal112 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:45:03 50 - 99 w 01:05:12 100 - 149 w 00:28:12 150 - 199 w 00:13:51 200 - 249 w 00:00:42
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 207 watts 1m 206 watts 2m 188 watts 5m 173 watts 10m 159 watts 20m 128 watts 40m 103 watts 1h 89 watts
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