Circuit St Sé allongé d'une boucle
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15.4 km

+177 m/-151 m

01:30
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Longueur et nombre de points

15.43 km

504 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

176 m

152 m

133 m

57 m

108 m
Date et durée

22 janvier 2012
09:06

22 janvier 2012
10:36

01:30:44
Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

14.5 km/h
au km 6.1

556 m/h
0h14m39s

-746 m/h
0h10m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'13" | 11.5 km/h | |
| 2 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 3 | 05'22" | 11.2 km/h | |
| 4 | 06'26" | 9.3 km/h | |
| 5 | 06'05" | 9.9 km/h | |
| 6 | 05'01" | 12 km/h | |
| 7 | 05'51" | 10.3 km/h | |
| 8 | 06'23" | 9.4 km/h | |
| 9 | 06'30" | 9.2 km/h | |
| 10 | 06'10" | 9.7 km/h | |
| 11 | 05'55" | 10.1 km/h | |
| 12 | 06'49" | 8.8 km/h | |
| 13 | 05'55" | 10.1 km/h | |
| 14 | 05'43" | 10.5 km/h | |
| 15 | 05'52" | 10.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

375 Cal
248 Cal/h
Plus

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KME
17.7 kilomètres effort
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