La température a été constament entre -6° et -7°, on a fait 95% de route goudronnée.
Chris n'était pas là.
Actions 3D 28.1 km
+165 m/-167 m
01:46
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Longueur et nombre de points 28.15 km
1901 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
164 m
167 m
251 m
191 m
212 m
Date et durée 18 janvier 2012 09:30
18 janvier 2012 11:27
01:57:03
01:46:34
00:10:29
Vitesses et denivelés horaires 15.8 km/hDétail »
38.4 km/hau km 2.5
389 m/h0h14m04s
-982 m/h0h06m52s
km Temps Vitesse Pause 1 03'44" 16.1 km/h 2 04'54" 12.2 km/h 3 02'50" 21.1 km/h 02'14" 4 03'14" 18.5 km/h 5 03'33" 16.9 km/h 6 06'18" 9.5 km/h 7 04'54" 12.2 km/h 8 03'01" 19.9 km/h 9 04'26" 13.5 km/h 10 04'03" 14.8 km/h 11 03'35" 16.7 km/h 07'20" 12 03'42" 16.3 km/h 13 04'22" 13.7 km/h 14 03'08" 19.2 km/h 15 03'38" 16.5 km/h 16 03'40" 16.3 km/h 17 04'12" 14.3 km/h 18 03'01" 19.9 km/h 19 03'35" 16.7 km/h 20 03'14" 18.6 km/h 21 03'26" 17.5 km/h 22 03'42" 16.2 km/h 23 03'20" 18 km/h 24 03'21" 17.9 km/h 25 03'41" 16.3 km/h 26 03'11" 18.9 km/h 27 03'40" 16.4 km/h 28 04'30" 13.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts1h46m34s
569 Cal321 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:47 50 - 99 w 00:36:18 100 - 149 w 00:42:16 150 - 199 w 00:09:02 200 - 249 w 00:00:34
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 207 watts 1m 197 watts 2m 176 watts 5m 143 watts 10m 131 watts 20m 111 watts 40m 103 watts 1h 100 watts
Plus Affichée 577 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
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